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Pilates

Le Pilate est une méthode d'exercices à la fois stimulante relaxante et challengeante, sans être rébarbative. Cette méthode permet de travailler les muscles en profondeur et en douceur, c'est pourquoi le pilate convient à tous.
Il s'agit d'une méthode qui a fait ses preuves, cela permet de renforcer, assouplir, tonifier vos muscles tout en améliorant votre posture et votre mobilité.
Résultat : Un corps harmonieux, dénoué, sans tension, sain, aligné et équilibré.

Kinessonne vous propose différents styles de Reformer : Classic, Compact, Physio, Curve etc. Il s'agit de l'appareil Pilate le plus utilisé de par sa polyvalence. 

Vous pourrez également retrouver au sein de notre gamme divers types de Cadillac (table trapèze), appareil Pilate également très connu car il permet de réaliser un nombre impressionnant d'exercices, et ce peu importe l'âge ou la condition physique de vos patients.

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